健康睡眠不足でめまいが起きる原因は?解消方法も教えます! 寝不足が続いたりすると、ふとしたときに目眩(めまい)を感じることがありませんか?でも睡眠不足でどうして“めまい”が起きるのでしょうか?対処はどうしたらいいの?さらに“めまい”の原因は睡眠不足だけとは限りません。今回の記事では“めまい”など睡眠不足で起きる症状と対処、日常の生活で気をつける内容について説明します。健康