痛み

足首の痛みを「外側」に感じた場合の原因と対処法を紹介します。転んでしまったりスポーツをした後だったり、足首の痛みは突然に現れます。足首が痛むと何をするにもストレスを感じますよね。どうすれば良くなるのか悩んでいる方は参考にしてください。

足首の内側の痛みの最も多い原因とその対処法について紹介します。そもそも足首の痛みには様々な要因があります。その中でも足首の「内側」の痛みは、運動後や捻挫からくるものだけではありません。ぜひこの記事で確認してください。

肘の内側の痛みの原因と対処法について紹介します。肘の内側の痛みは、別名「ゴルフ肘」とも言われています。手首を動かした時にふと感じる肘の痛み。原因が分からないと不安ですよね。肘の痛みが内側に発生した場合は、どのように対処すれば良いのか説明します。

日常生活の中で、いきなり肘の外側に痛みを感じることがありますよね。 よく耳にする「テニス肘」とは、この症状のことを指します。 この記事では、辛い肘の痛みを少しでも早く解消するために、痛みの原因と対処法をまとめました。 ...

多くの人が悩んでいるといえるのが、肩こりや四十肩など、肩に関する痛みです。 肩の強い痛みから、頭痛なども併せて起こることも珍しくありません。 病院を受診して、痛みを緩和してもらいたい、と考える方もいらっしゃると思います。...

肘の痛みに効くストレッチの方法や注意点などを紹介します。肘の痛みは、パソコンでキーを打つことが多い人や、素振りなどをするスポーツに打ち込んでいる人にとって悩みの種のひとつです。日ごろから意識してストレッチを行うことによって肘の痛みが改善することもありますので参考にしてください。

肘の痛みに効くツボの自宅でもできる押し方を紹介します。長い間同じ姿勢でいたり同じ動作を繰り返すことによって起きてしまう肘の痛みや野球やテニスの素振り、パソコンのマウス操作でも起こります。こんな肘の痛みには、どのような対処法があるのでしょうか。肘の痛みに効くツボの押し方を紹介します。

足首が痛いと思っていても病院に行かないまま過ごしている人もいると思います。しかし放置しておくと良くないこともあります。診察を受けた方が良いかチェックすべき点などをご紹介いたします。足首は、ひねってしまって腫れた、靴を履くときに痛い、もしくは何もしていないのに痛みを感じるなど、さまざまなトラブルを抱えている方も多いところです。参考にしてください。

膝の痛みが外側に起こるのは何故でしょうか？ スポーツをしている最中、もしくはスポーツをした後に、なんとなく膝に張りを感じたり、違和感があったりしているなと感じているうちに、少しずつ外側に痛みが生じ、脚を動かすのも辛い状態になる...

疲れがたまっていると、時々目の奥が痛くなることがあります。 それは、ただ疲れからくるものなのか、もしかすると大病なのかと心配になることがあります。 今回は、その原因と対処方をご紹介しています。 目の奥の痛みは疲れから ...