生活

抱き枕の洗い方は簡単? カバーと本体の洗濯方法

抱き枕の洗い方で悩んでいませんか? 普通の枕や布団ですら毎日の汗や汚れが染みついてしまっていそうで心配なところ、抱き枕はさらに染み込みやすそうな材質と厚みな上に、大きくて洗うのが難しそうです。 この記事では、そんなあなた...
健康

ジョギングを始めよう!効果的な距離の目安はコレ!

ジョギングで走る距離の目安についてご紹介します。ジョギングを始めたは良いものの、どれくらいの距離を走れば良いか分からない、という方も多いですよね。走る距離の目安がわかっていれば、モチベーションを下げずに継続をすることができますので参考にしてください。
季節のイベント

クリスマスプレゼントで子供に本を! 贈って喜ばれる本をご紹介!

クリスマスプレゼントで子供に本を贈るっていいですね! 12月になると、街中があちこち赤と緑色に染まり、クリスマス一色になります。 子供向けのクリスマスプレゼントとして本を贈ろうと考えている方もいらっしゃると思います。 ...
季節のイベント

クリスマスプレゼントはこれで決まり!妻が喜ぶ家電まとめ!

クリスマスプレゼントは決まりましたか? まだまだ何を贈るか迷っている、という旦那様におすすめしたいのが「家電製品」です。 毎日、家事や子育てに追われている奥様にとって、きっと嬉しいプレゼントになりますよ。 この記事...
健康

ジョギングは朝が危険!?その理由と対策をご紹介

朝のジョギングには危険性が潜んでいることを知っていますか?健康・安全にジョギングを楽しむために、この記事では、朝ジョギングの危険性とその対策についてまとめました!朝のジョギングはとても気持ちが良いですよね。
健康

ジョギングの時間の目安はどれくらい?効果的な時間はこれ!

ジョギングの効果が出やすい時間の目安を紹介します!ジョギングを始めたけれど「どのくらいの時間走ればいいのか分からない」という方も多いのではないでしょうか。せっかくジョギングをするなら、ダイエットや健康など、なにか効果があったほうが嬉しいですよね。参考にしてください。
季節のイベント

七五三の着物は決まった?レンタル店おすすめ5選!

七五三でとくにおすすめしたい着物レンタル店5選をご紹介します。七五三の着物は決まりましたか?一生の記念に残る七五三ですから、お気に入りの一枚を見つけたいですよね。着物レンタル店は、お店によって様々な特徴があります。どこでレンタルをするか迷っている方は、是非参考にしてみてください。
健康

柿には栄養が満点!風邪予防をするなら柿がおすすめ!

段々と肌寒くなってくる秋。風邪対策はできていますか? できることなら風邪に負けない丈夫な体をつくりたいですよね。 そんな時に良い働きをしてくれるのが「柿」なんです。 柿は美味しいだけでなく、栄養豊富な果物としても知られてい...
健康

柿の栄養で便秘を改善!効果的な食べ方と注意点を解説

秋の味覚の代表といえば「柿」ですよね。 柿はたくさんの栄養素が含まれていることで有名ですが、実は、便秘解消の効果も期待されているのです。 しかし、間違った摂り方をすれば逆効果になってしまうことがあります。 この記事では、便...
健康

肩の痛みを感じたら、病院の何科を受診すれば良い?

多くの人が悩んでいるといえるのが、肩こりや四十肩など、肩に関する痛みです。 肩の強い痛みから、頭痛なども併せて起こることも珍しくありません。 病院を受診して、痛みを緩和してもらいたい、と考える方もいらっしゃると思います。...
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